Dezvăluiri din cabinetul psihologic
| Categorii | Dezvoltare personală Psihoterapie Psihologie |
|---|---|
| Autor(i) | Victor Klein |
| Editura | Zven |
| ISBN | 978-606-8955-70-4 |
| Anul publicării | 2020 |
| Nr. pagini | 135 |
| Format | eBook Comercial |
| Nota | 2.75 (4 voturi) |
| Acordă o notă |
49.00 RON
Pret SMS: 10.00 €
Pret SMS: 10.00 €
Produs vândut de
Pune o întrebare Trimite un mesaj privat Vezi toate cărțile lui cmavk
Cartea de față pune la dispoziția celor interesați o gamă largă de informații clarificatoare despre structura psihicului și despre procedeele cu ajutorul cărora pot fi înlăturate suferințele umane.
Merită reținut și faptul că autorul a atins în treacăt teme controversate precum întinderea cunoașterii omenești, sensul de viață al individului și sensul de viață colectiv, vulnerabilitatea gândirii bazate pe credințe.
Așadar, cititorul poate găsi în paginile acestei cărți nenumărate informații valoroase, care îi vor spori volumul cunoștințelor în domeniul psihologiei, precum și înțelegerea realității în care viețuiește.
I
SCURTĂ DESCRIERE A COMPONENTELOR PSIHICULUI
Conștiința 6
Cunoașterea 7
Atenția 9
Percepția 10
Memoria 12
Gândirea 14
Imaginația 18
Afectivitatea 23
Activitatea 26
Motivația 31
Voința 33
Personalitatea 34
Temperamentul 34
Caracterul 35
Aptitudinile 36
Egoul 36
II
TEHNICI UTILIZATE ÎN INTERVENȚIA PSIHOTERAPEUTICĂ ECLECTICĂ
Ancorarea 38
Antrenamentul autogen 39
Corectarea verbalizării inadecvate 41
Comutarea gândirii 42
Cercul excelenței 44
Desensibilizarea sistematică 45
Eliminarea autoexigențelor 47
Evitarea obiectivelor nerealiste 49
Exercițiu pentru tratarea rapidă a traumei (fobiei) 51
Exercițiu pentru schimbarea rapidă a dispoziției
negative 53
Interpretarea 54
Intenția paradoxală 56
Înlăturarea gândirii eronate 57
Modelul ABC 68
Relaxarea 69
Recăpătarea sensului 71
Reasocierea 74
III
SOLUȚII PRACTICE DE REDUCERE A STRESULUI
Stresul 77
Soluții practice de reducere a stresului după orele de program 79
Soluții practice de reducere a stresului la locul de muncă 81
Igiena somnului 83
IV
HIPNOZĂ ȘI HIPNOTERAPIE
Discuția preliminară 85
Contractul hipnotic 87
Sugestibilitatea 87
Testele de sugestibilitate 89
Inducția 96
Semne ale instalării stării de transă 102
Nivele de adâncire in transă 102
Câteva tehnici de adâncire în transă 103
Ieșirea din hipnoză 107
Regresia hipnotică în scop terapeutic 108
Medierea părților 112
Scenarii hipnotice 115
Scenariu pentru îmbunătățirea stării de sănătate 115
Scenariu pentru fumat. 117
Scenariu pentru alimentație excesivă 121
Scenariu pentru teama de a zbura cu avionul 124
Scenariu pentru teama de examen 126
Scenariu pentru încredere și stimă de sine 127
Scenariu pentru întâlnirea cu ființe dragi, care nu mai sunt printre noi 130
Aplicații ale hipnoterapiei 133
Adaugă un comentariu
Adaugă o întrebare
Trebuie să fiți autentificat pentru a pune o întrebare. Autentificare Facebook
Opiniile cititorilor
Nu există comentarii. Fii primul care își spune părerea!